9月に入り、一時の狂ったような暑さは無くなったものの、まだまだ暑い日が続きますね。気候のせいなのか、最近、夜中に目が覚めてその後寝付けない日が続いています。 そこで思い当たるのが、昼間のアイスコーヒーとエナジードリンク。夏は普段より水分を多…
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